sunnuntai, 12. helmikuuta 2012

Days 8 & 9

Päivä 8: Millaista liikuntaa harrastat ja miten usein?

Tykkään todella paljon ryhmäliikuntatunneista, tämän hetkisiä lemppareita ovat bodypump, bodystep ja sisäpyöräilytunnit. Ensi viikolla on tarkoituksena tutustua bodyattackiin ja bodycombattiin, koska aina on hyvä kokeilla jotain uutta ;) oon tyytyväinen jos pääsen viitenä päivänä viikossa jumppaamaan!


Päivä 9: Onko sinulle kommentoitu painostasi ikävään sävyyn?

Kyllä.. mut vaan yhdesti! Jouluna näin pitkästä aikaa mun tätiä. Tervehdin ihan normaalisti, mutta hän vain tuumaa: "onpa Tuuli lihonu kauheen paljon, herranjumala!!" :/ ei tuntunu kivalta.. Ja kerran miehen veli mittaili katseellaan mun vatsaa ja kysyi lopulta että olenko raskaana. Jepjep. Nythän nää palautuu mieleen ku alkoi muistelemaan :D
---------------------------------



Viikonloppu meni tosiaan syödessä, syödessä ja syödessä. No ei vaan! Perjantaina yksi lonkero, 200 g. karkkia (hyi kamala....) ja muutama sipsi. Lauantaina ruokailurytmi oli kateissa ja söin turhia välipaloja. Tänään söin pitkästä aikaa perunamuusia ja voi hel***ti kuinka siitä meni maha sekaisin! :o
Liikuna: nothing. Paitsi lauantaina kaupungilla kävelyä, mut ei sitä mielestäni lasketa.

Mies sanoi että mie oon kiinteytynyt :) tuli niin hyvä mieli! Ja huomasin tänänä että toppahousut menee aavistuksen verran helpommin kiinni kuin kuukausi sitten. Jaiks!! :) Huomenna olisi punnituspäivä, mutta antaa olla, vaa'alle en astu. Siirrän sen joko torstaille tai sit vaan viikon päähän. Kattotaas ny.


Tää viikonloppu tuli kyllä tarpeeseen. Oli hyvä huomata, että mä en halua palata takaisin entisiin tapoihini. Siis niihin etten välitä mitä syön ja en harrasta liikuntaa. Mun kroppa haluaa, tarvitsee terveellistä, kevyttä ja ravitsevaa ruokaa ja mun kroppa haluaa jumppaamaan! Bodybalancessa tuli käytyä tänään, mutta tuntui että suoritus jäi vähän vajaaksi :/ mielessä pyöri muutama ikävä asia, en vaan millään saanut karistettua niitä mielestäni ja se haittasi keskittymistäni. Tuon lisäksi mun vatsassa kiersi koko ajan ja se oli kipeä. Onneksi kipu jäi jumppasaliin!
Odotan jo innolla ensi viikkoa ja huomenna menen testaamaan bodyattackin ;) vähän jännittää, mutta ei se mitään. Päätin äsken että skippaan huomisen punnituksen ja punnitsen itseni seuraavan kerran vasta viikon päästä. Nyt on niin kamalan turvonnut olo, joten keskitytään siihen että se olo saadaan pois. Jos kävisin puntarilla niin saattaisin vaan jäädä surkuttelemaan sitä painonnousua....

Tervetuloa uudet lukijat! Ihanaa että blogini lukeminen kiinnostaa teitä :)

2 kommenttia:

  1. Bodyattack ja bodycombat on kyllä ihan huippuja! toivottavasti viihdyt tunneillla :)

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Toivotaan näin :) iloisin mielin olen sinne menossa - ne les mills tunnit joilla olen käynyt ovat aina yllättäneet minut positiivisesti!

      Poista